LESSON 340

I can be free of suffering today
不安になる必要はありません


Father, I thank You for today, and for the freedom I am certain it will bring This day is holy, for today Your Son will be redeemed. His suffering is done. For he will hear Your Voice directing him to find Christ's vision through forgiveness, and be free forever from all suffering. Thanks for today, my Father. I was born into this world but to achieve this day, and what it holds in joy and freedom for Your holy Son and for the world he made, which is released along with him today.

　何気なく過ぎていく日々が、どれだけ貴重なものであるかということに、あなたまだ気づいていないかもしれません。あなたは自由であるがゆえに、たった一日であれ貴重なものであり、今この瞬間でさえ、あなたが望めば、ほんとうの幸福を手に入れることができるのです。あなたの苦しみは、終わりを告げます。というのも、寛容の心を通じて、あなたは自分が何者であるか、何のために生きているのかということを知り、苦しむ必要性がなくなるからです。このためには、たった一日あれば十分です。あなたは、今日一日を生き抜くために生まれたのです。そして、あなたが今まさにつくりだしている人生は、自由と喜びの中にあるのだということを知ってください。


Be glad today! Be glad! There is no room for anything but joy and thanks today. Our Father has redeemed His Son this day. Not one of us but will be saved today. Not one who will remain in fear, and none the Father will not gather to Himself, awake in Heaven in the Heart of Love.

　生きているということは、あなたが思っているよりもずっと貴重で感動的なものです。喜び、そして感謝すること以外に、できることなどありません。今日、あなたは、ほんとうの幸せを手に入れることができます。どんな人でも、例外ではありません。誰も不安をかかえてままでいる必要はないのです。それどころか、いずれは幸福の中で、やすらぎを見出すことになるでしょう。

(A Course In Miracles)